タイムが全然伸びない…
練習すればするほどタイムが遅くなっている…
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」って
今評判になっているけど、どうなの？
オリンピック選手を次々に誕生させている
最先端の2軸泳法っていっているけど、
本当ならスゴイよね。
ちょっと試してみたい気もする。
左が弱かった人は、左右の体幹のバランスが整い
無駄のない効率の良い泳ぎができるようになったんだって。
悪くなさそう。買っちゃおうかな！
・体のバランスが良くなるので美しいフォームで無駄なく泳げる
・呼吸が楽になりスピードアップできる
・ライバルに勝てる
伸び悩んでいる人におすすめの水泳上達方法みたいだね。