・人に指導するのが苦手
・後両手首どりの足さばきが苦手だ
・審査の時に緊張して正しく受けが取れない
植芝充央さんの合気道上達革命～技と受け技術の全て～だけど
２ｃｈとか５ｃｈで話題らしいね。
ちょっと気になったけど、実際に効果あるの？
基本動作・基本の体裁き・受け身・投げ技・
固め技・呼吸法…合気道に必要な全ての要素が
強化、改善できる合気道上達方法っていうのは
信じても大丈夫？
初心者でも植芝充央先生の見取りや演武の姿を何度も見て
イメージを作ると姿勢の作り方や足の動かし方、
体裁きなど合気道の基礎を身に付けることができるんだって！
どうしようかな～悪くなさそうだけどね～
合気道が思うように上達できないのは正しい稽古をしていないからなんだって！
正しい稽古をすれば短期間でも上達できるっていうよ！